Godna polecenia

W moim przypadku aplikacja zadziałała motywujaco jeszcze 3 treningi do końca. Efekty widoczne, treningi ciężkie ale do zrobienia. Moja sugestia: jeżeli nie dajesz rady zrobić treningu powtarzaj ostatni jaki zrobiłeś w całości aż poczujesz, że jego zrobienie przychodzi Ci z łatwością i przejdź do tego któremu nie dałeś rady. POLECAM TĘ APLIKACJĘ.

Enozo about PushUps for Beginners - 0 to 100+ Pushups Training, v1.4